Der Körper als Gefäß: Die Paradoxie des verkörperten Geistes im Yoga

In meinem kürzlichen Workshop „Der Körper ist das Gefäß“ konnte ich das faszinierende Paradoxon im Herzen der yogischen Praxis neu betrachten – die Vorstellung, dass wir verkörperte Geister sind.
Wir haben ein endliches Leben, einen Körper, eine individuelle Identität mit ihrer Persönlichkeit und ihren Vorlieben.

Gleichzeitig lehrt uns die Yoga Tradition, dass wir auch eine mystische, erhabene und letztendlich unendliche Essenz haben. Die yogische Weisheit ist daher immer auch paradox, weil sie diese duale Perspektive auf die menschliche Existenz widerspiegelt. Wie der Schwung eines Pendels lädt uns Yoga ein, mit den Polaritäten von Körper und Geist, Vergänglichem und Ewigem, sich ständig Veränderndem und Konstantem zu tanzen.

Solange wir leben, wird das wesentliche Paradoxon, ein „verkörperter Geist“ zu sein, vielleicht nie vollständig aufgelöst werden. Und das ist in Ordnung. Im Yoga werden wir aufgefordert, uns damit wohlzufühlen und es sogar zu feiern.

Yoga ist ein Weg, auf dem wir das Weltliche nutzen, um das Heilige zu berühren. Wir setzen Geist und Körper ein, um eine Erfahrung zu nähren, die über beides hinausgeht.
Faszinierend, nicht wahr?

Ich denke, eine der einzigartigsten Fähigkeiten, die wir als Yogis entwickeln, ist die Fähigkeit, die Polaritäten unserer Existenz als verkörperte Geister, als individuelle Wesen, als auch universelles Bewusstsein, zu halten und zu durchqueren.

Das ist einer der Gründe, warum die Asana Praxis besonders kraftvoll ist.

Namasté,
Christine

Learning 68: Yoga lehrt uns, dass wir gleichzeitig endliche, körperliche Wesen und unendliche, geistige Wesen sind – ein Paradoxon, das es zu erforschen und zu akzeptieren gilt.

Learning 69: Die yogische Praxis ermöglicht es uns, die Polaritäten unserer Existenz zu erfahren und zu integrieren, anstatt sie als Widersprüche zu sehen.

Learning 70: Asana-Praxis ist besonders wertvoll, weil sie uns erlaubt, das Spirituelle im Körperlichen direkt zu erfahren und zu kultivieren.